Kaynak notu · Derin Çalışma

Graham Mann): Deep Work

Cal Newport (özet

Yöntemler

1. 014 kural: Derin Çalış, Can Sıkıntısını Kucakla, Sosyal Medyayı Bırak, Sığ İşleri Boşalt.
2. 02Bir derinlik felsefesi seç: Manastır, Bimodal, Ritmik (çoğu kişi için en uygun — her gün aynı saat), Gazeteci.
3. 03Ritüel yaz: yer, süre, çalışma kuralları, destek (beslenme, egzersiz).
4. 04Gün sonu kapanış (shutdown) ritüeli uygula.
5. 05Üretken meditasyon: yürürken tek bir mesleki probleme odaklan.
6. 06Formül: Yüksek Kaliteli İş = Harcanan Zaman × Odak Yoğunluğu.

Bu kaynağı kullanan görevler

KÜNYE · Cal Newport (özet, “Graham Mann): Deep Work”. İngilizce kaynak · grahammann.net/book-notes/deep-work-cal-newport. Bu sayfa kaynağın tam metni değil, 100 Adım için hazırlanmış Türkçe özetidir.